Prvá schôdzka (mentee)
Mentoring
Prvé stretnutie medzi mentorom a mentorovaným (mentee) je kľúčové pre vytvorenie dôvery a položenie základov pre úspešný mentoringový vzťah. Príprava na toto stretnutie zahŕňa niekoľko krokov, ktoré vám pomôžu zaistiť, že schôdzka bude produktívna a efektívna.
Pre mentorovaného (mentee)
Príprava pred schôdzkou
![]() |
✅ Zhodnoťte svoje skúsenosti a zručnosti. Premýšľajte o svojich silných stránkach a oblastiach, kde by ste naopak potrebovali podporiť. |
![]() |
✅ Formulujte sami pre seba svoje očakávania. Ujasnite si, čo očakávate od mentoringu a ako ste pripravení na sebe pracovať. |
![]() |
✅ Prezrite si profil mentora v aplikácii a na LinkedIn. Získajte informácie o mentorovi, jeho skúsenostiach a zručnostiach. |
![]() |
✅ Stanovte si ciele pre prvé stretnutie. Porozmýšľajte, čo očakávate od prvého stretnutia. |
![]() |
✅ Naplánujte agendu stretnutia a požiadajte mentora o schôdzku. Pripravte si kľúčové body, ktoré chcete za vás prebrať. Napíšte ich v aplikácii stručne do žiadosti o schôdzku s mentorom. |
Počas prvej schôdzky
![]() |
✅ Predstavte sa a zoznámte sa s mentorom. Začnite stretnutie priateľským pozdravom a krátkym úvodom o sebe. Rozprávajte sa o bežných témach, aby ste nadviazali osobný kontakt a vytvorili dôveru. |
![]() |
✅ Vymeňte si vzájomné očakávania. Preberte vzájomné očakávania od mentoringového vzťahu. Povedzte, čo očakávate vy ako mentee, a vypočujte si, čo očakáva váš mentor. |
![]() |
✅ Pomocou mentora spresnite vaše ciele a cesty k nim. Diskutujte o svojich krátkodobých a dlhodobých cieľoch. Zasaďte ich do kontextu a povedzte, prečo a ako ich chcete dosiahnuť. Vypočujte si spätnú väzbu od mentora. Zhodnite sa s mentorom nad základnými cestami, ktoré vedú k dosiahnutiu vašich cieľov. |
![]() |
✅ Zhodnite sa s mentorom na tom, v čom vám môže pomôcť. Pokiaľ spolupráca dáva zmysel vám aj mentorovi, dohodnite si spolu ďalšie jedno alebo viac stretnutí. Dohodnite sa na frekvencii a dĺžke budúcich stretnutí. |
![]() |
✅ Zaznamenajte si prvé úlohy. Pokiaľ je to účelné, stanovte si s mentorom prvé úlohy alebo aktivity, ktoré splníte do ďalšieho stretnutia. |
Je čas urobiť prvý krok
Mentoring je super vec pre váš osobný rast. Mentoring nie je o tom, byť dokonalý, ale o odvahe učiť sa, odborne rásť a dosiahnuť svoje ciele. Všetci mentori sú tu pre vás dobrovoľne, pretože veria, že investícia do osobného rozvoja dáva veľký zmysel. Aj oni počítajú s tým, že sa od vás niečo naučia. Choďte do toho, prvý krok je na vás.









