Sebahodnotenie: záujmy, zručnosti, hodnoty
Kariérna konzultácia
Updated at August 24th, 2024
Sebahodnotenie
Pokyny k Sebahodnocnej
- Vyhraďte si približne 15 minút.
- Vyplňte zoznam záujmov, zručností a hodnôt.
- Pri vyplňovaní sebahodnotenia sa zamyslite nad svojimi predchádzajúcimi zamestnaniami, súčasnou rolou a možnosťami budúcich pozícií a príležitostí.
ZÁUJMY |
Vysoký záujem | Záujem občas | Bez záujmu |
| Používanie predstavivosti a vyjadrovanie nápadov |
|||
| Prezentácia informácií a nápadov kreatívnymi spôsobmi |
|||
| Výtvarné umenie, hudba a vystupovanie |
|||
| Ocenenie dizajnu a štýlu – dekorácia a navrhovanie |
|||
| Písanie – články, poznámky, príbehy, kreatívne texty |
|||
| Riešenie problémov |
|||
| Objavovanie a vyšetrovanie, hľadanie riešení |
|||
| Aplikácia logiky a skúmanie abstraktných myšlienok |
|||
| Analýza a interpretácia výsledkov |
|||
| Výskum a skúmanie nápadov a teórií |
|||
| Zavádzanie systémov a postupov |
|||
| Zmena a vývoj procesov |
|||
| Administratívne úlohy a procesy |
|||
| Radenie, spracovanie a vyhľadávanie dát, faktov a čísel |
|||
| Písanie politík a postupov |
|||
| Správa fyzických zdrojov alebo organizácie priestorov |
|||
| Organizovanie a stanovenie priorít |
|||
| Plánovanie a monitorovanie |
|||
| Vyjednávanie a zjednávanie |
|||
| Prijímanie finančných a obchodných rizík |
|||
| Predaj a marketing |
|||
| Zameranie na zákaznícky servis a štandardy služieb |
|||
| Vedenie, riadenie a manažment ľudí |
|||
| Vedenie a koučovanie |
|||
| Výučba a vysvetľovanie |
|||
| Dozor nad ostatnými |
|||
| Robenie rozdielu v životoch ostatných ľudí |
|||
| Poskytovanie rád |
|||
| Načúvanie problémom ľudí |
|||
| Komunitné služby a sociálna starostlivosť |
|||
| Sociálne médiá |
|||
| Verejné vystupovanie |
|||
| Logistika |
|||
| Stavanie, montáž, opravy a tvorba vecí |
|||
| Práca s vecami skôr než s ľuďmi |
|||
| Pestovanie a starostlivosť o živé organizmy |
|||
| Environmentálne otázky |
|||
| Silná vedecká alebo technická orientácia |
|||
| Šport a fitness |
|||
| Byť aktívny skôr ako sedavý |
ZRUČNOSTI |
Som dobrý | Chcem sa zlepšiť | Bez záujmu |
| Mentoring |
|||
| Koučovanie |
|||
| Poradenstvo a poskytovanie rád |
|||
| Poskytovanie spätnej väzby |
|||
| Vedenie skupinových diskusií / facilitácia skupín |
|||
| Výučba a školenie / rozvoj ostatných |
|||
| Dozor nad ostatnými |
|||
| Vedenie (Leadership) |
|||
| Budovanie vzťahov |
|||
| Zastupovanie ostatných |
|||
| Pôsobenie ako spojka |
|||
| Hodnotenie a výber ľudí |
|||
| Pohovory a nábor |
|||
| Vyjednávanie a mediácia |
|||
| Presviedčanie a ovplyvňovanie |
|||
| Riadenie konfliktov / riešenie problémov |
|||
| Spolupráca |
|||
| Tímový hráč |
|||
| Delegovanie |
|||
| Správa peňazí a rozpočtovanie |
|||
| Účtovníctvo – kalkulácia a výpočty |
|||
| Administratíva |
|||
| Predpovedanie a odhady |
|||
| Analýza dát – porovnávanie a kontrastovanie |
|||
| Triedenie dát a informácií |
|||
| Vedenie záznamov |
|||
| Inventarizácia |
|||
| Návrh webových stránok |
|||
| Programovanie a výpočtová technika |
|||
| Počítačové zručnosti |
|||
| Písaná komunikácia |
|||
| Verbálna komunikácia |
|||
| Verejné vystupovanie a prezentačné zručnosti |
|||
| Organizovanie a plánovanie |
|||
| Strategické plánovanie |
|||
| Dodržiavanie termínov – zručnosti v riadení času |
|||
| Kritické myslenie |
|||
| Konceptuálna a analytická schopnosť – práca s konceptmi a zložitosťami |
|||
| Rozhodnosť – robí racionálne a rozumné rozhodnutia |
|||
| Racionálne a logický |
|||
| Prispôsobivosť zmenám na pracovisku |
|||
| Flexibilita / Prispôsobivosť |
|||
| Sebariadenie / Disciplína |
|||
| Spoľahlivosť – dôveryhodný a zodpovedný |
|||
| Inovatívnosť – vytváranie nových procesov |
|||
| Proaktívny prístup / iniciatívnosť |
|||
| Intuícia – vnímavý, citlivý a inštinktívny |
|||
| Pohon a nadšenie |
|||
| Sebavedomie / dôvera vo vlastné schopnosti |
|||
| Odolnosť – vytrvalosť, pokoj pod tlakom |
|||
| Auditovanie |
|||
| Analýza kvality |
|||
| Hodnotenie systémov |
|||
| Riešenie problémov |
|||
| Excelencia v službách / Zameranie na zákazníka |
|||
| Nestrannosť a tolerancia |
|||
| Integrita – oddanosť, dôveryhodnosť a spravodlivosť |
|||
| Dôraz na detaily – všíma si drobné detaily a logické postupnosti |
|||
| Ochota riskovať |
|||
| Využívanie nástrojov alebo zložitých zariadení |
|||
| Predsedanie a koordinácia stretnutí |
|||
| Zručnosti v oblasti politiky – interpretácia, aplikácia a príprava politík |
|||
| Organizačné povedomie / obchodná znalosť |
|||
| Riadenie zmien |
|||
| Editácia a korektúra |
|||
| Pochopenie a využitie sociálnych médií |
HODNOTY |
Vždy | Niekedy | Nikdy |
| Kompetencie – vykonávať prácu správne |
|||
| Odbornosť – preukázať vysokú úroveň zručností v práci |
|||
| Rovnováha medzi prácou a životom – zladenie osobných záujmov a pracovných požiadaviek |
|||
| Flexibilita – flexibilný pracovný rozvrh |
|||
| Nezávislosť – byť autonómna a pracovať bez dozoru |
|||
| Práca osamote – pracovať nezávisle s minimálnym kontaktom s ostatnými |
|||
| Rozhodovanie - rozhodovať o tom, čo robiť a ako to urobiť |
|||
| Vedenie – byť zodpovedný, viesť ostatných, kľúčový rozhodovateľ |
|||
| Autorita – mať kontrolu nad svojou prácou a pozíciami ostatných |
|||
| Uznanie – dostávať ocenenie za dobre odvedenú prácu |
|||
| Vysoké zárobky - peniaze, bohatstvo |
|||
| Status a prestíž – urobiť dojem alebo získať rešpekt úrovní svojej práce |
|||
| Postup – príležitosti na rast a povýšenie |
|||
| Náročná práca – byť intelektuálne stimulovaný a rozvíjať sa |
|||
| Osobný rast – rast ako osoba a učiť sa nové nápady a zručnosti |
|||
| Kreativita - vymýšľať nové nápady a programy, myslieť mimo zabehnuté rámce |
|||
| Zmena a rozmanitosť – rôzne skúsenosti, zodpovednosti a aktivity |
|||
| Práca na špičke – pracovať na hranici znalostí |
|||
| Súťaživosť – vnútorná a vonkajšia konkurencia, podávať lepšie výkony ako ostatní |
|||
| Tímová práca – pracovať s ostatnými na spoločnom cieli |
|||
| Spolupráca – pomoc a podpora v rámci tímu |
|||
| Pocit spolupatričnosti – cítiť sa súčasťou tímu alebo komunity |
|||
| Sociálna – patriť do sociálneho prostredia, mať pravidelný kontakt s ľuďmi |
|||
| Integrita – dôvera a rešpekt na pracovisku |
|||
| Lojalita – oddanosť a záväzok |
|||
| Zabezpečenie – cítiť sa v práci bezpečne |
|||
| Pokojná atmosféra – minimálny tlak a vyhnúť sa „krysiemu závodu“ |
|||
| Poriadok – pracovať v organizovanom a upratanom prostredí s efektívnymi procesmi |
|||
| Estetika – pracovať v prostredí, ktoré je fyzicky príjemné |
|||
| Dobrodružstvo – vzrušenie v práci s možnými rizikami |
|||
| Zdravie a pohoda |
|||
| Spiritualita |
|||
| Komunita – pomáhať spoločnosti a dotýkať sa komunity |
|||
| Environmentálne vedomie |
Zhrnutie
Pokyny na Zhrnutie
- Vyhraďte si približne 20 minút.
- Prejdite si svoje odpovede zo Sebahodnotenia a vyberte svojich 10 hlavných záujmov, 10 svojich najsilnejších zručností a 10 najdôležitejších hodnôt.
- Uveďte veci, ktoré by ste chceli robiť menej, ďalej zručnosti, ktoré vás bavia, ale ktoré v súčasnosti nevyužívate, a spíšte 10 zručností, ktoré by ste sa chceli naučiť.
- Uveďte prípadné bariéry a prekážky, o ktorých si myslíte, že by mohli ovplyvniť vaše kariérne príležitosti.
| Záujmy | Zručnosti | Hodnoty | |
| 1 | |||
| 2 | |||
| 3 | |||
| 4 | |||
| 5 | |||
| 6 | |||
| 7 | |||
| 8 | |||
| 9 | |||
| 10 |
| Zručnosti k rozvoju | Veci, ktoré nechcem robiť | Nevyužité zručnosti | |
| 1 | |||
| 2 | |||
| 3 | |||
| 4 | |||
| 5 | |||
| 6 | |||
| 7 | |||
| 8 | |||
| 9 | |||
| 10 |
| Možné prekážky a bariéry | |
| 1 | |
| 2 | |
| 3 | |
| 4 |